2026 年美國平均薪資：各州薪資中位數

美國勞工統計局（BLS）每季公布全職受僱者的每週經常性薪資。2026 年第二季（2026 年 7 月 21 日公布）的數字如下：

• 每週薪資中位數：全國 1 億 2,090 萬名全職受僱者為 $1,251（未經季節調整）
• 一年前：$1,196，所以中位數上升了 4.6%，同期消費者物價（CPI-U）上漲 3.9%
• 男性：每週 $1,380
• 女性：每週 $1,131，為男性中位數的 82.0%

要把週薪換算成年薪，乘以 52 即可：$1,251 × 52 = 每年 $65,052，也就是稅前約每月 $5,421。這是回答「現在美國一般全職工作者賺多少」最好的單一數字，因為它很新、只涵蓋全職工作，而且是中位數，不是平均數。

人口普查局於 2026 年 9 月 15 日發布的年度報告《Income in the United States: 2025》，涵蓋 2025 全年：

• 家庭收入中位數：$87,460，比 2024 年的 $85,210 增加 2.6%（以 2025 年美元計），是 1967 年開始統計以來的最高紀錄
• 稅後家庭收入中位數：$76,060
• 全年全職工作者的所得中位數：$66,620
• 全年全職工作的男性：$72,380
• 全年全職工作的女性：$60,760，女性與男性的所得比為 83.9%
• 所有工作者的所得中位數（含兼職）：$52,770

家庭收入比個人所得高，因為很多家庭不只一個人賺錢，而且家庭收入還包括社會安全福利、退休金或利息等其他收入。如果你要比較自己的薪水，就用個人所得的數字；如果你要比較整個家庭的收入，就用家庭收入的數字。

「平均薪資」通常指的是平均數：把所有薪資加總，再除以工作者人數。中位數則是排在正中間的那個人：一半的人賺得比他多，一半比他少。在薪資資料裡，平均數總是會被收入最高的人拉高。

BLS 的職業就業與薪資統計（OEWS）清楚呈現了這個差距。2025 年 5 月，所有職業合計：

• 平均年薪：$69,770
• 年薪中位數：$50,980

平均數比中位數高出約 37%。OEWS 的數字涵蓋所有工作（包括兼職），薪資以全年等值表示，所以這裡的中位數低於上面 BLS 的全職中位數。人口普查局的資料顯示家庭收入也有同樣的偏斜：2025 年，位於第 90 百分位的家庭收入為 $261,300，是第 10 百分位 $20,010 的 13 倍。

有人引用「平均薪資」時，先問清楚是平均數還是中位數。中位數幾乎總是更接近一般人實際賺的錢。

根據 BLS 2026 年第二季的表格，各年齡層全職工作者的每週薪資中位數如下，並簡單乘以 52 換算成年薪：

• 25 至 34 歲：每週 $1,160，年薪約 $60,320
• 35 至 44 歲：每週 $1,436，年薪約 $74,670
• 45 至 54 歲：每週 $1,421，年薪約 $73,890
• 55 至 64 歲：每週 $1,367，年薪約 $71,080
• 65 歲以上：每週 $1,233，年薪約 $64,120

薪資在二十多歲後段到三十多歲快速上升，在 35 到 54 歲左右達到高峰，之後逐漸下滑。

25 歲以上全職工作者，BLS 2026 年第二季的數字如下：

• 未取得高中文憑：每週 $803，年薪約 $41,760
• 高中畢業，未上大學：每週 $994，年薪約 $51,690
• 上過大學或取得副學士學位：每週 $1,125，年薪約 $58,500
• 僅有學士學位：每週 $1,628，年薪約 $84,660
• 碩士以上學位：每週 $1,963，年薪約 $102,080
• 25 歲以上所有工作者：每週 $1,330，年薪約 $69,160

學士以上學歷者的中位數（每週 $1,768），是沒有高中文憑者中位數的兩倍多。

以州別來看，最完整的官方來源是 OEWS 調查，它提供的是所有職業的平均年薪（不是中位數）。以下是 2025 年 5 月的數字，於 2026 年 5 月 15 日公布。

平均年薪最高的州

• 哥倫比亞特區：$111,010
• 麻薩諸塞州：$85,610
• 華盛頓州：$83,330
• 紐約州：$82,460
• 加州：$80,690
• 紐澤西州：$78,040
• 馬里蘭州：$77,580
• 康乃狄克州：$77,420
• 科羅拉多州：$77,190
• 阿拉斯加州：$74,720

平均年薪最低的州

• 密西西比州：$50,810
• 阿肯色州：$54,890
• 西維吉尼亞州：$56,470
• 路易斯安那州：$56,600
• 奧克拉荷馬州：$56,950
• 阿拉巴馬州：$57,500

人口最多的州

• 伊利諾州：$71,130
• 喬治亞州：$65,920
• 德州：$65,750
• 賓州：$65,730
• 密西根州：$64,920
• 佛羅里達州：$64,670
• 俄亥俄州：$64,390
• 北卡羅來納州：$64,290

請記得這些都是平均數，所以各州一般工作者的收入會低於表中的數字。而且薪資高不代表剩下的錢自動比較多：排在前面的州，房價通常也最高。

對你的預算來說，重要的是實際進到帳戶的錢。以下是一個粗略的例子：單身申報、領 BLS 全職中位數 $65,052 的人，採用美國國稅局（IRS）2026 稅務年度的數字，以及社會安全局（Social Security Administration）的 FICA 稅率：

• 稅前薪資：$65,052
• 標準扣除額（單身，2026 年）：$16,100，所以應稅所得為 $48,952
• 聯邦所得稅：前 $12,400 課 10%（$1,240），其餘 $36,552 課 12%（$4,386），約 $5,626
• 社會安全稅：薪資在 $184,500 以內的部分課 6.2%，所以是 $4,033
• 聯邦醫療保險稅（Medicare）：全部薪資課 1.45%，所以是 $943
• 扣除聯邦稅和 FICA 後的實領：約每年 $54,449，也就是約每月 $4,537

這裡沒有計入幾項會改變結果的因素：州稅和地方所得稅（有些州是零，有些州要好幾千美元）、401(k) 提撥或健康保險保費等稅前扣除，以及你符合資格的各種抵稅額。請把它當成大概的規模，而不是薪資單。

知道中位數能告訴你自己落在哪裡，卻無法告訴你，你的財務是否正朝對的方向前進。兩個年薪 $65,000 的人，可能因為房租、負債和每月存下的錢不同，處境完全相反。

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數字查核日期為 2026 年 10 月 2 日。BLS 每季更新週薪資料（下一次公布涵蓋 2026 年第三季），人口普查局和 OEWS 的數字則每年更新一次。

資料來源：BLS，Usual Weekly Earnings，2026 年第二季 · BLS，各年齡層週薪 · BLS，各學歷週薪 · 人口普查局，Income in the United States: 2025 · BLS，Occupational Employment and Wages，2025 年 5 月 · BLS OEWS 各州資料 · IRS，2026 稅務年度通膨調整 · SSA，提撥與給付基數